3款筋膜放鬆必備的產品 | 讓你緩解酸痛提升運動表現 發佈留言 / 健身道具 / 2022 年 8 月 4 日 現代人普遍壓力都很大，且還長時間坐著打電腦和用不良的姿勢滑手機，造成腰酸背痛、頸椎酸痛等問題的發生。如何舒緩這些酸痛和降低肌肉的緊繃感，已經是關注個人健康的人必會討論到的課題。 … 3款筋膜放鬆必備的產品 | 讓你緩解酸痛提升運動表現閱讀全文 »
彈力帶怎麼選才適合？ | 6種類型深入解析 發佈留言 / 健身道具 / 2022 年 6 月 21 日 隨著後疫情時代的展開，居家健身變得越來越普遍；而在選購一些居家的健身器材或道具時，彈力帶一定會被納入口袋的清單中。 … 彈力帶怎麼選才適合？ | 6種類型深入解析閱讀全文 »
